أسباب الخمول بعد الإفطار في رمضان

يشعر الكثير بالخمول وعدم القدرة على التركيز بعد تناول وجبة الإفطار، ولذلك نقدم لكم في التقرير التالي الأسباب التي تؤدي إلى هذا الأمر.

- الإكثار من السكريات والنشويات

- الإفطار بنهم ودفعة واحدة

- عدم تناول الكفاية من السوائل
خلال اليوم

- انخفاض ضغط الدم

- الأمراض العضوية مثل الأنيميا