طبيب يحذر من مشروب شهير قد يدمر مينا الأسنان

كشف طبيب الأسنان الدكتور الهندي بوزيتش بوزيك أنه لا يجب على الأشخاص تجنب شرب ماء الليمون تماما، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات اللازمة لمنع تآكل المينا، بحسب ما ذكر موقع "تايمز ناو نيوز".

كما أن شرب ماء الليمون طوال اليوم يمكن أن يزيد من الضرر، لذا يجب استخدام "السواك" لتقليل الاتصال بين ماء الليمون الحمضي والأسنان، ما يساعد على منع تآكل المينا وأيضا شطف الفم جيدا، لأن هذا يحيد الحمض ويزيل أي بقايا، والابتعاد عن تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول هذا المشروب والانتظار لمدة 30 دقيقة للسماح للمينا بإعادة التصلب.

ومن الأفضل أيضا استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، ما يساعد على تقوية المينا وتوفير حماية إضافية ضد التآكل الحمضي.

وإذا لم تتخذ الخطوات اللازمة، فقد يؤدي ذلك إلى تآكل المينا بشكل نهائي.