5 مشروبات لحرق الدهون بعد تناول لحوم العيد

أكد خبراء التغذية أن الإكثار من تناول لحم الضأن يؤدى إلى الكثير من المشاكل الصحية التى ترتبط بحدوث اضطرابات فى الجهاز الهضمى وحدوث انتفاخ وكذلك بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع مستوى الكولسترول نظرا لما تحتويه اللحم الضأن من أحماض دهنية مشبعة.

وفي هذا السياق، قدم الخبراء، 5 مشروبات لحرق الدهون بعد
تناول لحوم العيد:

-مشروب الأناناس مع القرفة

-شاي أخضر بالنعناع والليمون

-ماء بالزنجبيل والليمون

-القهوة السوداء بالشوكولاتة الداكنة

-خليط القرفة والعسل