نصائح هامة لمرضى الربو لتجنب النوبات خلال ارتفاع الحرارة ونشاط الأتربة
أوضح الدكتور إبراهيم ناجي استشاري أمراض الصدر والحساسية في كلية طب أسيوط، أن هناك العديد من النصائح المهمة التي يجب اتخاذها في عين الاعتبار لمرضي الربو، تجنبًا لتعرضهم للإصابة بنوبات الربو، تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة ونشاط الرمال والأتربة.
وقدم استشاري أمراض الصدر، في تصريحات لصحيفة اليوم السابع، أبرز وأهم النصائح لمرضي الربو تجنبًا للإصابة بالنوبات، ومنها:
- أخذ العلاجات المزمنة لمرض الربو كبخاخات الصدر والأنف، لتقليل الألتهاب.
- يجب أن تصبح ميزان قوي لمعرفة وإدارة الأعراض المرتبطة بالربو، في حالة التعرض للنوبات، كضيق التنفس الشديد، أو الشعور بالتعب.
- تجنب المحفزات والمسببات في التعرض للإصابة بنوبات الربو، ومنها الحفاظ على وزن صحي، وممارسة التمارين الرياضية، مع ضرورة الإقلاع عن التدخين وجميعها أمور تساهم جميعها في تحسين السيطرة على الربو.
- ممارسة السباحة تعد من الحيل والأمور الجيدة التي تحميك من نوبات الربو، وتحد من التعرض للمضاعفات المرتبطة بالمرض.