نصائح هامة للحفاظ على نضارة البشرة في الشتاء

تعاني معظم السيدات من البشرة الجافة في فصل الشتاء، بسبب الطقس البارد، وتشعر الفتيات بالقلق طوال هذا الوقت بسبب خشونة البشرة وفقدان رطوبتها، ويبحثن عن منتجات تساعد على تقليل الجفاف، ويتركها رطبة وناعمة.

لذلك قدم موقع" timesofindia.indiatimes" نصائح للحفاظ على نضارة البشرة في الشتاء، جاءت كالتالي:

-غسل الوجه مرتين يوميًا بغسول
مُناسب لنوع البشرة

- استخدام مُرطب لترطيب البشرة

- شُرب الماء بشكل كافٍ بمعدل
8 أكواب أو أكثر يوميًا

- تناول نظام غذائي صحي

- الحصول على قسط كافٍ من النوم،
من 7 ل 8 ساعات يوميًا

- عدم استخدام مُنتجات تجميلية غير
طبيعية

- عدم التعرض المُباشر للشمس

- التقليل من التوتر لمنع ظهور حب
الشباب

-تقشير البشرة بانتظام لإزالة
خلايا الجلد الميتة